Dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat, begitulah semangat para pejabat, pegawai serta PPNPM Bea Cukai Atambua saat melakukan senam pagi bersama yang dilaksanakan di Halaman Kantor Bea Cukai Atambua pada Jumat, 17 Maret 2023. Gerakan-gerakan senam pagi bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar. Paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh karena kandungan vitamin D alaminya. Senam juga dapat memperkuat tulang, membantu menormalkan aliran darah dan melatih urat saraf yang kaku serta meningkatkan kesehatan jantung dan stamina tubuh.
Jadi apakah Sobat Batas sudah berolahraga hari ini?😁
Apakah berita ini membantu anda?
Klik ikon bintang untuk melakukan penilaian
Rata-Rata Rating 0 / 5. Total Penilaian : 0
Belum ada yang melakukan penilaian! Jadilah yang pertama.